Det er et naturligt "sovemiddel", der produceres af en lille kirtel i hjernen, koglekirtlen (Corpus pineale, epifysen). Den tages 1 time før sengetid og er en hjælp til indsovnings fasen.

Det er et let sovemiddel, som ikke giver tilvending. Det er ugiftigt og i større doser virker det som en antioxidant. Som indsovningsmiddel tager man 1-2 tabletter. Som noget nyt kan det fås på recept i Danmark. I udlandet forhandles det som kosttilskud.

 

Det kan anvendes som en hjælp mod jetlag. Man tager 2 dage før afrejsen 2 piller ved det tidspunkt man kommer til at sove når man kommer frem.

Man fortsætter hver aften 2 dage efter ankomsten.

Man gentager proceduren når man skal hjem.